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2013年01月17日

開運上昇波動に乗る「やる気スイッチ」の入れ方


初詣には、奈良の「大神神社」と滋賀の「日吉大社」に行きました!

今日の記事も上野正春氏が書きましたのでお読みください m(._.)m

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開運上昇波動に乗る「やる気スイッチ」の入れ方

さて、1月3日に詳しくご紹介しましたが
今年は、世界各国の政治、経済から自然界の現象に至るまで
上に下にと大きく揺れ動く年です。

ですが、恐れることはありません。

上昇する波を上手に捉えて乗ることができれば
あなたはより素晴らしい未来へと加速できるのです。

では、その上昇する波に確実に乗るにはどうするかというと
まず、あなたの「やる気スイッチ」が入っていることが
必要不可欠な条件となります。

では、今のあなたの「やる気スイッチ」の状態はどうでしょうか

「やる気スイッチ」は入っていますか?

「やる気の低下」はありませんか?

やる気がでないと感じる人は、やる気が低下する前に
脳がサインを送ってきますので
その合図をキャッチして早めの対処をしましょう。

では、そのサインのいくつかをご紹介します。

1,最近なぜか人の言葉にカチンとくることが多く
  すぐにカッとなり攻撃的な態度をとりやすくなる。

2,最近なぜか家の中や机の上や中の片づけができない。

3,食事は十分とっていて空腹ではないのに
  なぜかお菓子などが欲しくなり食欲が抑えられない。

4,少しの段差につまずいたり、机の角に足をぶつけたり
  することが多くなった。

5,以前に比べると、仕事でもなんでも後回しにしたくなる。

6,食事中に頬の内側や舌を噛んでしまうことが多い。

これらのサインは
脳が疲れていて扁桃体のバランスが乱れて
過剰に働いた時や、脳の活動が低下した時に起こります。

脳の活動が低下した状態では、「注意力が散漫」になり
「情報の取捨選択」能力も低下し
また、「脳に栄養不足」が起きていると勘違いもさせます。

この扁桃体(へんとうたい)という部位は
情動反応の処理と記憶全般に関係していて
脳の活動と密接な関係をもっているのです。

扁桃体から分泌される神経伝達物質ドーパミン(ホルモン)は
ホルモン調節機能、快感、多幸感、運動調節に影響を与え
「やる気」を出すように指示する物質でもあるのです。

そこで、脳内に疲れを起こしバランスを乱す「過剰なストレス」や
「睡眠不足」はやる気の低下につながるのです。

人は睡眠中に脳内の疲れを回復させ、記憶を整理したり
バランスを調整したりするので、「睡眠不足」はやる気に
多大な影響を与えるのです。

それでは「やる気スイッチを入れる条件」をまとめましょう。

1,「質の良い睡眠」をとってください。(「睡眠不足」は厳禁です)

2,やる気ホルモン「ドーパミン」が出やすい状態にしましょう。

 人はほめられたり、気持ちがよくなるとドーパミンがでますので
 あなたが「心地よかった時、幸せを感じた時」を思い出し
 その時の感情を再現して脳を錯覚させてください。

「ストレス」や「ホルモン」と「気(生命素子=プラーナ)」
との関係に興味のある方は下記をクリックしてご覧ください。
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3,ポジティブな言葉を使いましょう。

 日常のチョットしたことにも「有難うございます」
 「感謝します」「良かった」「守られてる!」「ラッキー」
 などの言葉を多く使いましょう。

 すると日常生活の中で言葉の持つ意味を実体験することが
 多く起こってきてドーパミンが自然に出てくるようになります。

そして開運上昇波動に乗るためには大切なことがもう一つあります。
それはあなたの「ハイヤーセルフ」に守られて生活することです。

「ハイヤーセルフ」に守られて生活すれば
人生の岐路に立ったり、日常生活で答えに迷ったりした時には
今のあなたに最良な答えがきっとでることでしょう。

「ハイヤーセルフ」に守られたい方、「答えの聞き方」に
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posted by エンジェルおゆう at 17:15 | 滋賀 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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